Aktuelles

Hier finden Sie alle aktuellen Informationen der FBS Andernach

Fitness kennt kein Alter

Kraft und Energie für Menschen ab 70 plus In diesem Kurs speziell für Ältere und Senioren ist das Hauptziel, dem altersbedingten Kraftabbau entgegen-zuwirken. Die Übungen dienen der Kraftförderung des Bewegungsapparates und der Koordinationsförderung. In Gemeinschaft macht das Training Freude. Machen Sie mit! Bitte erkundigen Sie sich im Vorfeld bei Ihrem Arzt, ob Sie das Angebot […]

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JelGi – Jeder lernt Gitarre

Workshop zum Gitarre lernen für Eltern, Erzieher/innen und Lehrer/innen Wie wäre es, an nur einem Tag das Gitarrenspiel zu erlernen? Ohne Noten, ohne ständiges Üben mit schwierigen Fingergriffen? An diesem Tag in unserem Workshop gelingt Ihnen dieses! Am Ende des Tages sind Sie in der Lage, verschiedene Volkslieder und auch viele Kinderlieder mühelos zu begleiten! […]

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Kinder „spielend“ fördern! Elternworkshop-Abend: Warum sollten und müssen Kinder spielen?!

„Der spielt ja nur…!“ oder „Das ist doch ein Kinderspiel!“ sind häufig benutze Sätze im Alltag. Doch was bedeuten sie für das Spiel der Kinder und ihre Entwicklung? Heike Leinz, erfahrene Erzieherin, Kita-Leitung und Mutter wird anschaulich die Bedeutung des freien Spiels für die gesunde Entwicklung von Kindern erläutern und Eltern mit praktischen Beispielen die […]

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„Wie können wir das Selbst(Wert)gefühl unserer Kinder stärken?“

Seminar für Eltern und Fachleute Sind Sie auf der Suche nach neuen Werten für die Kindererziehung? Hier wird deutlich: Kinder haben von Anfang an eine eigene Persönlichkeit und sind damit menschlich und sozial kompetente Partner ihrer Eltern. Wir Erwachsene müssen lernen, auch störendes Verhalten in Botschaften zu übersetzen. Selbst(Wert)gefühl und Selbstvertrauen Ein gesundes Selbst(Wert)gefühl und […]

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Bauchtanz – sanfte Rückenschule / Orientalischer Tanz für Anfängerinnen

Mit schönen leichten Bewegungen sportlich aktiv für die eigene Gesundheit sein. Bauchtanz ist nicht schwer, Frau muss nur Freude an tänzerischer Bewegung haben. Der Kurs ist auch für Frauen über 50 geeignet, da keine der leicht zu lernenden Bewegungen auf dem Boden stattfindet. Wichtig ist die Freude am Tanzen! 125-1                     Montag, 04.02.2019 Kursdauer:           7 […]

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JelGi (Jeder lernt Gitarre) Tagesworkshop zum Gitarre lernen für Eltern, Erzieher/innen und Lehrer/innen

Wie wäre es, an nur einem Tag das Gitarrenspiel zu erlernen? Ohne Noten, ohne ständiges Üben mit schwierigen Fingergriffen? An diesem Tag in unserem Workshop gelingt Ihnen dieses! Am Ende des Tages sind Sie in der Lage, verschiedene Volkslieder und auch viele Kinderlieder mühelos zu begleiten! Wie kann das gehen? – Mit der neuen JelGi-Methode, […]

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Stricken für Frauen ab 20 Jahren für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Sie wollten immer schon gerne stricken lernen, möchten ein individuelles Kleidungsstück oder Accessoires anfertigen? Stricken ist wieder aktuell! So haben Sie ein Unikat, was Sie im Handel nicht kaufen können! Sie bekommen Anleitung, Tipps und Unterstützung zu Fragen und Kniffen bei alten und neuen Stricktechniken. In netter Gesellschaft macht es zudem mehr Spaß die Nadeln […]

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Töpfern für Kinder

Für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung der Eltern. Für Kinder ab 5 Jahren ohne Begleitung der Eltern. Die Kids können nach eigenen Vorstellungen töpfern wie zum Beispiel Weihnachts- oder Osterdeko, kleine Geschenke zu verschiedenen Anlässen oder Motive zu den Jahreszeiten… Eigene Ideen sind sehr erwünscht und können mit der Kursleiterin abgesprochen werden. Gerne gibt […]

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Töpferkurs für Erwachsene für Anfänger und Fortgeschrittene ab Montag, 11.03.2019

Die spielerische Formbarkeit von Ton lässt auch der ungeübten Hand viel Spielraum für das Ausleben der eigenen Kreativität und Fantasie. Die geübten Teilnehmer vertiefen bereits vorhandene Kenntnisse und lernen weiterhin neue Tricks und Kniffe dazu. Innerhalb der Gruppe werden Ideen, Erfahrungen und Kenntnisse ausgetauscht. Ein Kursabend dient der Entspannung vom Alltag, der Kommunikation und der […]

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Mamafit – nimm dein Baby mit

– Pilates für Frauen mit Babys ab 3 Monaten –Mit einem Baby verändert sich das Leben! Pilates ist das ideale Ganzkörper-Training nach der Rückbildungsgymnastik, das gezielt Bauch-, Bein-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und kräftigt. Ziel des Kurses ist es für seinen Körper etwas Gutes und Gesundes zu tun, um sich fit und wohl zu fühlen. […]

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