262-304162 NeuroZentrix - Das Training der Sinne Gehirn & Bewegung – Sicherer, beweglicher und wohler fühlen

Unser Gehirn und das Nervensystem steuern alles in unserem Körper – jede Bewegung, unser Gleichgewicht und sogar unser Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen Sie einfache Übungen kennen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Zusammenarbeit von Gehirn, Nerven und Sinnen zu verbessern.
Ihr Nutzen auf einen Blick:
Mehr Sicherheit im Alltag durch besseres Gleichgewicht
Leichtere, geschmeidigere Bewegungen im täglichen Leben
Weniger Schmerzen und Verspannungen durch bessere Körpersteuerung
Mehr geistige Klarheit und Aufmerksamkeit durch aktivierende Übungen
Mehr Wohlbefinden durch ein harmonisch arbeitendes Nervensystem
Im Kurs werden die Sinnesbereiche Augen, Gleichgewicht und Körpergefühl gezielt angesprochen. Mit kleinen, gut durchführbaren Übungen verbessern Sie die Verarbeitung von Informationen im Gehirn – ein wichtiger Baustein für gesundes und sicheres Bewegen bis ins hohe Alter. Alle Übungen werden individuell überprüft, sodass Sie sofort merken, was Ihnen persönlich guttut.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Gesundheit stärken, ihre Bewegungsqualität verbessern und im Alltag sicherer werden möchten.