262-30554B Qigong - Nei - Yang - Gong - Das Innere nährende Qigong nach Liu Yafei für Fortgeschrittene In Kooperation mit der Naturheilpraxis Christiane Bonn

NYG beinhaltet sowohl bewegte, Wirbelsäulen - u. Beinkraft stärkende Formen, schult das Gleichgewicht, die Atmung u. Entspannung.
Bewegung wird fließender - fördert innere Ruhe u. Balance. So unterstützt das Üben die Stärkung der Gesundheit und individuell in dem , was jeder übende Mensch braucht.