ERWACHSENE / Kursdetails

231-304081 Yoga auf dem Stuhl

Beginn Mo., 12.06.2023, 11:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Carmen Groß

Wir praktizieren Yogahaltungen und Bewegungsfolgen auf dem Stuhl sitzend und am Stuhl stehend. Muskelkraft, Flexibilität und Koordination werden gefördert.
Atemübungen, Meditation und Entspannung beruhigen den Geist, fördern die Konzentration und schenken neue Energie.
Für alle mit Bewegungseinschränkungen und denen das Hinlegen und Aufstehen Schwierigkeiten bereitet. Yoga ist für Alle!




Kurs abgeschlossen

Kursort

Großer Gruppenraum FBS

Ludwig-Hillesheim-Str. 3
56626 Andernach

Termine

Datum
12.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
17.07.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3, Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum