ERWACHSENE / Kursdetails
231-305181 Yoga für Anfänger und mit Vorkenntnissen
Beginn | Fr., 14.04.2023, 10:45 - 12:15 Uhr |
Kursgebühr | 110,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Zarlascht Karimi-Yussof
|
Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobtes System, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Körperstellungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation kennzeichnen das Yoga Gesundheitskonzept.
Durch Körperübungen (Asanas) gewinnt man an Flexibilität, Kraft und Leistungsfähigkeit, mit Hilfe der Atemtechniken (Pranayama) lernt man Energien bewusst zu aktivieren.
Mit Yoga wächst auch die Konzentration und das Selbstbewusstsein, welches gerade in der heutigen Zeit von besonderer Wichtigkeit ist.
Kursort
Großer Gruppenraum FBS
Ludwig-Hillesheim-Str. 356626 Andernach
Termine
Datum
14.04.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Ludwig-Hillesheim-Str. 3,
Kath. Familienbildungsstätte Andernach e.V., großer Gruppenraum